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「Wecare高雄」等團體發起的罷免高雄市長韓國瑜行動，29日「光復高雄」總部成立，展開第二階段連署。「罷韓四君子」今天至高雄意誠堂祈求二階連署30日內完成30萬份連署。

「罷韓四君子」包括「Wecare高雄」發起人尹立、公民割草發言人李醫師、台灣基進新聞輿情部副主任張博洋，以及前高雄氣爆自救會長、罷免案法定領銜人陳冠榮。上午4人由高雄市議員郭建盟陪同參拜苓雅區的高雄意誠堂關帝廟。

尹立表示，去年1221罷韓遊行前一天「罷韓四君子」曾來這裡祈求活動平安順利，今天特別前來還願，向關聖帝君稟告「罷韓」進度，祈求第二階段連署順利。4人跪在神明前同聲宣讀祭文指出，罷免韓國瑜目前進度已經通過第一階段提議審查，即將進入最關鍵的第二階段30萬市民連署。

然而違背對高雄市民承諾不忠不義的落跑市長，敗選回限塑商機！　捲曲收納吸管、珍奶用環保杯吸睛2018年國內限塑政策上路，今年7月起更限用部分一次性塑膠吸管，政令加上環保意識抬頭，也催生出相關環保商機，有業者就開發出可捲曲收納、可攤開清洗的吸管。也有學生設計師開發出不用吸管就能喝珍珠奶茶的環保杯，上線募資不到一天，訂單累積金額就超過250萬元。記者李頂立：「自從7月1日開始，塑膠吸管限用政策上路之後，包含百貨公司、公部門、連鎖速食業等，全台約有8000家都不能在內用的時候使用塑膠吸管，預估每年可以減少1億支的使用量，這同時也帶動環保吸管使用商機。」早午餐店裡面，一早勞工紓困貸款率利 2019申請擠滿不少人潮，不管是果汁、咖啡，內用飲品都是使用玻璃材質吸管。早午餐店老闆羅士翔：「玻璃吸管跟不銹鋼吸管比較起來，玻璃吸管的透明可以讓客人比較確認到說吸管本身的狀態。」透明的材質看得到，重覆清洗客人也比較放心，這家店經營2年多，從一開始就是使用環保吸管，而在今年限塑風氣推動下，店內寄賣的玻璃、不鏽鋼吸管，詢問度確實高出不少。環保吸管創辦人朱學傑：「其實不只環保吸管，其它的一些餐具類，它們也都越來越(普及)，好像就是大家都知道說我什麼該用什麼不該用。」環保吸管的背後推手是小朱老闆，從6年前就開始設計研發，除了店面通路銷售之外，近年也開始積極拓展開發內用餐廳使用環保吸管，如今全台已多達50至60家合作餐廳。環保吸管創辦人朱學傑：「也可以說服(餐飲業者)改變，然後屏東縣霧臺鄉二胎貸款我覺得改變過程當中也是需要我們做的產品是可以讓客人在使用的時候，他是覺得很好的感覺，可以為店內加分。」近幾年環保意識抬頭，加上政策助攻也催生各式各樣的環保吸管。記者李頂立：「在我手中的這支吸管和一般吸管看起來沒什麼不同，但它其實是一支可以收納的吸管，就在剛才我們是在這個透明小盒子中，把吸管取出來的。」打開盒子，取出捲曲的塑膠片，攤平後向兩邊對齊，像夾鏈袋般捏緊，10秒鐘就變成一支完整吸管。環保吸管設計師顏宏霖：「很多人想要用環保吸管，但清洗和攜帶部分都不太方便，一些設計的改良，加了一個夾鏈機構，就變成讓它有(和一般吸管)差不多一樣的重量。」使用完畢，攤開用手就能輕鬆刷洗，解決過去環保吸管清洗不易的高雄市前金區青年創業貸款率條件痛點，採用醫療級的PP材質，接下來還打算將厚度，改得和一般塑膠吸管一樣薄，預計年底就會有實際產品出貨。環保吸管設計師顏宏霖：「我們提供每支吸管有10塊錢的回收價，用這個回收價去鼓勵一個再生的循環。」記者李頂立：「一般我們在喝手搖飲的時候，要是裡頭有珍珠或椰果等配料，就要用到粗的塑膠吸管，沒有吸管要喝到料其實是不太方便的，不過現在就有新銳設計師開發出一款新的環保杯，它沒有吸管，單靠瓶身的設計和瓶口就可以不費力的喝到裡頭的料。」倒入飲料，內杯單獨裝盛配料，讓飲品汽車借款分層，珍珠椰果留在上層、冰塊壓在中層，倒出時配料就會順著飲料一同流出。環保杯設計者吳天瑜：「(開口)短邊剛好是一般波霸可以輕輕頂住的大小，然後長邊又可以流通飲料，這樣子我們在喝的體驗其實很像是吸管。」就算配料黏在一起，利用內杯的弧度輕輕搖晃就可以解決，這個理念來自兩位剛畢業的設計師，一上架募資平台不到24小時，訂單累積金額已經超過250萬。環保杯設計者史芳：「台灣一年會喝超過總共全台灣會有超過15億杯手搖飲料杯，主要的理念就是希望可以讓大家，就是用一個改變大家的，有個更好飲用體驗的環保杯。」臺南市六甲區證件借款兼宜蘭縣南澳鄉創業貸款顧環境永續和手搖飲文化的創意設計，限塑禁令反而激盪出更多的環保商機。到高雄後表面上裝乖、裝低調，私底下市府團隊卻卡罷動作不斷。更結合特定媒體，以「黑罷」產業鏈來汙衊罷免行動與相關人士遭控損害債權　陳慶男夫婦二審改判有罪慶富集團董事長陳慶男、基隆市仁愛區周轉陳盧昭霞夫婦被控損害債權，高雄地院判兩人無罪；全案上訴高雄高分院大逆轉，今天改判陳慶男徒刑1年6個月，陳盧昭霞高雄市鼓山區二胎房貸 6個月、得易科罰金，可上訴。前慶富集團執行長簡良鑑控告陳慶男、陳盧昭霞損害債權，指陳慶男曾簽發新台幣15億元本票作為慶富承包海軍獵雷艦標案酬勞，卻事後不認帳，民國104年向高雄地方法院聲請准予強制執行本票及向民事執行處聲請強制執行陳慶男名下財產，質疑兩人涉故意脫產，再自訴損害債權。簡良鑑指陳慶男明知他已取得執行名義，卻為規避債務，將名下股權等財產轉移登記在陳盧昭霞名下及子公司，導致他的債權受損。陳慶男於審理時辯稱早就有規劃財物移轉，並非損害債權，而陳盧昭霞辯稱不知情，高雄地院認為屬陳慶男正常的財產處分，不構成損害債權，判陳慶男夫婦無罪，簡良鑑不服上訴。高雄高分院審結，合議庭法官認為陳慶男收受強制執行裁定後，卻陸續轉讓股權給陳盧昭霞或豐國等子公司，可見是避免遭強制執行，讓原告求償增加困難，主觀上有損害債權的意圖。高雄高分院撤銷一審的無罪判決，依共犯損害債權罪，改判陳慶男徒刑1年6個月，陳盧昭霞6個月，得易科罰金，可上訴。至於陳慶男等人涉及的慶富承包海軍獵雷艦詐貸63億元弊案，高雄地院9月27日宣判，依違反銀行法、詐欺、偽造文書等，判在押的陳慶男25年、併科罰金1億500萬元，陳盧昭霞判1年6個月，簡良鑑判6個月、得易科罰金，涉案任慶富副董事長的陳慶男兒子陳偉志棄保潛逃出境，再另行審結。（中央社）。「在此誠心祈求關聖帝君懲治不忠不義無誠信之人，對韓國瑜曉以大義請他知所進退」。
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尹立表示，罷韓二階連署大年初五29日起跑當天，罷韓總部也將同步成立，結合全市各連署點力拚30日「呼吸也會胖」看過來！　這6種運動可對抗肥胖基因「呼吸也會胖」的人有救了，台大研究1.8萬名有肥胖基因者，發現6種運動可有效對抗肥胖基因，以慢跑最有效；醫師強調，慢跑不見得適合所有人，建議心臟病患與醫師討論運動處方。台大公共衛生學院今天舉辦記者會分享這項研究成果，參與研究的台大公衛學院流行病學與預防醫學研究所副教授林菀俞表示，肥胖是許多已開發國家共同面臨的難題，可能增加心血管疾病、代謝症候群等風險，根據2013年至2016年「國民營養健康狀況變遷調查」，台灣成人過重、肥胖盛行率高達45.4%。林菀俞指出，先天遺傳、後天生活型態都是肥胖重要因素，過去文獻顯示，臺東縣成功鎮小額貸款先天影響約占40到70%，專家雖然常建議民眾多運動，卻沒有告訴民眾做什麼運動比較有效。台大公衛學院、國家衛生研究院、台北榮民總醫院研究團隊利用「台灣人體生物資料庫」分析約1萬8000多名、30至70歲民眾的全基因體定型資料及健康問卷資料，並以此分析身體質量指數（BMI）、體脂肪率、腰圍、臀圍、腰臀比等5大肥胖指標，並分析18種運動項目對於肥胖基因的影響程度。值得注意的是，1.8萬名帶有肥胖基因的民眾當中，只有41%有運動習慣，相對偏低。研究團隊進一步研究有運動習慣的族群，發現即便帶有肥胖基因，只要勤做6種運動，同樣可避免陷入肥胖窘境。6種運動當中，瘦身成效最佳的是慢跑，研究顯示，過去1年都沒有運動的族群，BMI平均增加3.13、體脂肪增加5.09%、腰圍增加7.95公分、臀圍增加5.84公分；有慢跑習慣者BMI僅增加2.11、體脂肪3.89%、腰圍增加6.2公分、臀圍增加4.54公分。除了慢跑外，2至6名有效運動分別為爬山、健走、散步、瑜珈、土風舞或國際標準舞。反之，許多民眾同樣熱愛的騎單車、伸展操、游泳、太極拳、氣功，緩解肥胖基因效果較不顯著；至於重訓、羽毛球、桌球、籃球、網球等運動，因分析的族群中有此運動習慣人數較少，無法分析。這項研究成果1日刊登在國際期刊「科學公共圖書館．遺傳學」（PLOS Genetics），廣受國際媒體報導。林菀俞認為，慢跑之所以可對抗肥胖基因，主要是全身性鍛鍊，過程中需要搖擺手臂，腿部、足部、肩膀、腹部都會參與動作。北護分院院長黃國晉表示，慢跑雖然對於對抗肥胖基因效果顯著，但不見得適合所有族群，尤其有心血管疾病風險者不要做過於劇烈的運動，建議先和醫師討論運動處方，避免心肌梗塞等風險增加。黃國晉呼籲，有些運動雖然無法對抗肥胖基因，但對於健康仍有一定程度的幫助，建議民眾養成每週運動5次的習慣，每次至少30分鐘，達到說話會喘的狀態；一週最好做2次重量訓練，不僅能增加肌肉量，也能避免肌少症、跌倒等問題發生。（中央社）內完成30萬份連署，希望提早完成二階連署，好早點進入第三階段罷韓投票。

張博洋說，接下來要進行的二階段連署難度是非常高的；相信高雄市政府除了財政困難之外，也準備好其他各種理由，來卡二階段的罷免。公民割草行動發言人李醫師認為，「韓市府的舉債向來都沒有少，希望民意的展現，市府真的能夠尊重，不要再推託」。

尹立也公布罷韓二階段連署時程表，包括1苗栗縣三灣鄉個人信貸月20日中選會會進行二階連署發文，10日內領二階表格；28日領銜人領表；29日「光復高雄」總部成立、開始連署；2月28日（前30天）收齊30萬份連署書；趕在3月28日連署二階法定60日到期前送件。（中央社）